인바디를 안봐서 잘 모르겠지만 이상적인 인바디는 D모양이어야 해요 체중은 적고 근육은 좀 많고 체지방이 적은 형태예요 제가 보기엔 체중이 많이 나가서 근육도 많으신거 같아요 정석대로 다이어트 하시면 근육도 자연히 조금씩 줄어요 저도 둘째낳고 60kg대에 쟀던 인바디는 근육이 30kg넘고 체지방도 17kg 막 이랬는데 지금 몸무게 48-49왔다갔다 하는데 몇일전인바디는 체중49.1/체지방9.5(19.2%)/근육21.5였어요 전문적인 보디빌더가 아닌이상 근육 그렇게 신경쓰시지 않아도 같이 빠져요
다신
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