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  • kiss7998·정석
  • 2015.08.21 14:32
Q.살이 급격히 쪘어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 어제랑 오늘 일때문에 식단대로 못먹고 평소에 먹던 것보다 열량이 높은 음식을 많이 먹었더니 1.2키로가 쪗네요... 이틀동안 먹은 양이 그래도 그렇게 많지는 않았는데 왜그런걸까요ㅠㅠ? 오늘 운동하고 내일부터 다시 원래 식단대로 돌아가면 다시 빠지겠죠..? 평소에 850~910칼로리정도 먹는데 이틀동안은 거의 1300~1400정도 먹은거같아요ㅠㅠ.. 갑자기 기름진 음식을 먹어서 살이 찐걸까요? 갑자기 살이 1.2키로가 찌니까 스트레스받네요
  • kiss7998
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정석
  • kiss7998
  • 08.21 18:58
  • sooah 좋은 말씀 감사해요 ㅎㅎ 덕분에 많이 위로가 되었어요!
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정석
  • sooah
  • 08.21 15:03
  • 저도 요즘그러네요~

    들쑥달쑥 한다그러죠...

    근대 칼로리 선을지키시고 계시다면 넘걱정마세요~조급함도 갖지마시구요

    전 오히려 즐겨요 들쑥달쑥한 제몸무계가 언제빠지나~하면서요

    근대 몸은 빠져있네요~

    몸무계는 숫자예요~전몸과비교를 하는게나을것같아요~😊
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