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  • 냠냠잉·입문
  • 2016.07.19 20:54
07월 19일 (음식 698kcal, 운동 454kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

점심식사322kcal(46.13%)
자두 (1개, 100g)
 34kcal
계란 흰자 (1개,32g)
 17kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
찐고구마 (1개, 150g)
 192kcal
오후간식15kcal(2.15%)
아메리카노 (1잔,470ml)
 15kcal
저녁식사361kcal(51.72%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분,0g)
 361kcal
운동454kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
 210kcal
런닝머신 걷기 (60분)
 244kcal
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