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07월 20일 (음식 1146kcal, 운동 560kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 1326kcal
1146/ 2293 kcal
560/ 382 kcal
아침식사211kcal(18.41%)
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사488kcal(42.58%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
당근 (1토막, 210g)
71kcal
사과 (1회분, 80g)
45kcal
수박 (1조각, 105g)
38kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
[GS25] 스누피 더 진한 커피 담은 커피우유 (1회, 200ml)
125kcal
오후간식10kcal(0.87%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
저녁식사437kcal(38.13%)
새우볶음밥 (1인분, 250g)
437kcal
운동560kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
빠르게걷기 (100분)
440kcal
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