1407/ 1992 kcal
886/ 332 kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 10g) | 38kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 180ml) | 135kcal |
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 90g) | 371kcal |
두부부침 (1접시,85g) | 94kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
방울토마토 1개 (3개, 60g) | 12kcal |
[롯데리아]소프트콘 (1회분, 70g) | 112kcal |
[롯데리아] 포테이토 (1회, 30g) | 90kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 180ml) | 135kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 10g) | 38kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
자전거 타기 (30분) | 300kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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