654/ 800 kcal
453/ 425 kcal
방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
쇠고기등심 (1회, 90g) | 196kcal |
야채샐러드 (1소접시, 93g) | 93kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
메밀국수 (1/4인분, 150g) | 153kcal |
메밀전병 (1/4인분) | 76kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
티파니허리 (30분) | 160kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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