view-top

07월 20일 (음식 214kcal, 운동 328kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 714kcal
214/ 800 kcal
328/ 200 kcal
아침식사120kcal(56.07%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
옐로파프리카 (1/2개, 33g)
5kcal
점심식사30kcal(14.02%)
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml)
30kcal
저녁식사64kcal(29.91%)
고구마줄기나물 (1인분)
64kcal
운동328kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
공부 (60분)
180kcal
  • 고구마싯어
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글