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07월 20일 (음식 1407kcal, 운동 156kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

실패 121kcal
1407/1355 kcal
156/ 225< kcal
점심식사413kcal(29.35%)
육개장 (1/2인분, 150g)
164kcal
마늘장아찌 (1소접시,30g)
17kcal
청포묵 (1소접시,100g)
37kcal
부추김치 (1소접시,61g)
26kcal
깍두기 (1인분,50g)
16kcal
메밀전병 (1/2인분, 0g)
153kcal
오후간식570kcal(40.51%)
[삼립식품] 스나이더스갈릭브레드프레첼피스 (1회분, 56.6g)
280kcal
[롯데] 칸쵸 (2.0봉지, 114g)
290kcal
저녁식사424kcal(30.14%)
엽기떡볶이 (1회, 108g)
226kcal
야채죽 (1대접, 250g)
198kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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