2294/2023 kcal
198/ 337< kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
생청국장 (1회분, 15g) | 26kcal |
강정 들깨강정 (1/2인분, 0g) | 76kcal |
아몬드슬라이스 (3/4큰술, 11g) | 66kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
돼지고기 앞다리살 (1/2회분, 50g) | 92kcal |
계란말이 (3/4소접시, 50g) | 71kcal |
호박잎찜 (1/2소접시, 12g) | 9kcal |
강된장 (1/4회분, 25g) | 40kcal |
꽈리고추 (1/4회분, 20g) | 4kcal |
설탕프림커피 (1잔, 110ml) | 42kcal |
[하이트]캔맥주 (1캔, 355ml) | 155kcal |
샤브샤브 (1인분, 0g) | 405kcal |
모듬초밥 (3개, 90g) | 168kcal |
고구마피자 (1조각, 100g) | 276kcal |
쫄면 (1/2인분, 128g) | 228kcal |
팥빙수 (1인분, 300g) | 373kcal |
천천히걷기 (90분) | 198kcal |
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