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07월 20일 (음식 655kcal, 운동 109kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 570kcal
655/ 1338 kcal
109/ 223 kcal
아침식사224kcal(34.20%)
맥심아이스커피믹스 (1포,18.3g)
80kcal
[오리온제과] 오징어땅콩 (1회분,30g)
144kcal
점심식사30kcal(4.58%)
방울토마토 (15개, 187g)
30kcal
저녁식사401kcal(61.22%)
맥심아이스커피믹스 (1포, 18g)
80kcal
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g)
185kcal
콩국수 (1인분, 150g)
136kcal
운동109kcal
샤워 (20분)
49kcal
플랭크 (10분)
60kcal
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