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07월 20일 (음식 1586kcal, 운동 315kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 246kcal
1586/ 1819 kcal
315/ 303 kcal
점심식사514kcal(32.41%)
삼선볶음밥 (1인분, 300g)
514kcal
오후간식940kcal(59.27%)
[롯데칠성] 게토레이레몬맛 (1회분, 360ml)
96kcal
맥반석계란 (1개, 45g)
62kcal
꼬마곰젤리 (1포장, 15g)
52kcal
[김가네] 떡라면 (1/2인분)
365kcal
참치김밥 (1/2인분, 150g)
248kcal
써니텐 파인맛 (1캔, 250ml)
117kcal
저녁식사132kcal(8.32%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g)
97kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
운동315kcal
배드민턴 (45분)
315kcal
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