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  • 54kg-49kg·다신
  • 2015.08.25 10:10
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  • 3
개인피티 한지 5일째.

첫날보다 근육량 200g 늘고 체지방은 빠졌어용~
차이가 좀 있나요?
  • 54kg-49kg
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댓글 (21)

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댓글리스트

다신
  • 54kg-49kg
  • 08.26 21:44
  • 긁어보자 주 2회에서 3회요!
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다신
  • 54kg-49kg
  • 08.25 17:27
  • 여보꼬야 감사해용!ㅎㅎ
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정석
  • 여보꼬야
  • 08.25 17:24
  • 대박이네요ㅋㅋ
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다신
  • 54kg-49kg
  • 08.25 13:45
  • 다리다리다리 넹!ㅎㅎ 파이팅이요!
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 08.25 13:44
  • 54kg-49kg 옙 성공하세용^^흐흐
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다신
  • 54kg-49kg
  • 08.25 13:43
  • 다리다리다리 확실히 받기전보다 훨 낫더라구요~ㅎㅎ
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다신
  • 54kg-49kg
  • 08.25 13:43
  • 긁어보자 주2회에서 3회요~!
    월수금마다 공복 스피닝도해서 효과가 큰듯 해요~!
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다신
  • 54kg-49kg
  • 08.25 13:42
  • 하늘다람쥥 감사해요~
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 08.25 13:42
  • 근력하시는분들이 이쁘드라공용
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다신
  • 54kg-49kg
  • 08.25 13:42
  • 쭌롱 근력운동 주로 하는데 레그레이즈, 백익스테이션, 푸시업, 스쿼트, 케틀벨 등등 했어용ㅎ
    공복스피닝도 했구요~
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