view-top

07월 21일 (음식 1323kcal, 운동 276kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 870kcal
1323/ 2300 kcal
276/ 383 kcal
아침식사226kcal(17.08%)
수박 (1조각, 125g)
46kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
점심식사528kcal(39.91%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
[하림] 주원산오리 미소오리 훈제슬라이스 (1회, 30g)
70kcal
돼지등뼈 (1회분, 50g)
104kcal
고추장아찌 (1/2소접시, 15g)
11kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g)
30kcal
오후간식569kcal(43.01%)
[롯데] 칸타타원두커피스윗블랙 (1캔, 275ml)
50kcal
맥주 (1잔, 350ml)
129kcal
CU 자이언트 떡볶이 (1/2회분, 150g)
325kcal
찐옥수수 (1/2개, 50g)
65kcal
운동276kcal
조깅 달리기 (15분)
105kcal
빠르게걷기 (45분)
171kcal
  • 야금이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글