view-top

  • 딸기맘5·다신
  • 2015.08.26 07:55
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
gm6일차 아침식단 및 체중
어제 배고픈 상태로 잠들어 눈뜨자마자 일단 수박 먹어요ㅎㅎ
낼만하면 gm은 끝나니 홀가분한 기분이네요ㅎㅎ
보식이 남았지만요~
고기는 수박 먹고 양배추랑 양파랑 같이 구워 먹으려구요

어제 대비 -0.2kg감량
gm 다이어트 지금까지 총 감량-1.9kg
  • 딸기맘5
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
먹는걸 줄여야 하나봐요ㅜ
4 204 고니고니50까지
8월26일
0 148 구아바찍

댓글타이틀

댓글 (16)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 딸기맘5
  • 08.26 12:12
  • 다리다리다리 보식도 잘 해서 감량한 체중들 유지해 보아요~ 근데 전 토욜에 약속이 있어서(무려 소고기) 보식은 망했네요ㅜㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 08.26 12:10
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 기적을꿈꿔
  • 08.26 12:10
  • 딸기맘5 흐흐옙 ㅋㅋㅋㅋ끝난다는말에 엄마미소가 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 08.26 12:09
  • 다리다리다리 맞아요...기력 딸려요ㅠㅠ 전 150 겨우 턱걸이하는 초단신인지라 제 키로 사는 사람치곤 체중이 조금 나가는건 아니더라구요
    다리다리다리님도 낼이 마지막 날이시죠? 마지막까지 힘내서 성공해 보아요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 08.26 12:07
  • 48유지하기♡ 맞아요...근데 보식하시는들 보니 현미죽과 현미밥 사이의 진밥 드시고 김치 씻어 드시더라구요 저도 보식 첫 날은 스프나 죽으로 먹으려구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기적을꿈꿔
  • 08.26 12:06
  • 아 딸기맘 완전 기력딸리죵 몸무게 대박 ~~^^ 날씬하고 좋겠당 흐흐 남은시간도홧팅 아 gm 사람잡아용 ㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 2키로 다시화이팅♡
  • 08.26 12:06
  • 딸기맘5 그래야겠어요 수박 완전 좋아하는데^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 2키로 다시화이팅♡
  • 08.26 12:05
  • 보식기간이 젤중요한데 뭘로 먹을지 더 고민이네요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 08.26 12:05
  • 48유지하기♡ ㅎㅎ수박도 채소^^ 혹 댁에 가셔서 출출하심 한 조각 드셔요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 2키로 다시화이팅♡
  • 08.26 12:04
  • 맞다 수박도 있었지 ㅜㅜ 왜 닭가슴살샐러드만 생각하고있었지 ㅜㅜ 이미 도시락 싸갖고 가계와서 못먹네요 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글