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07월 21일 (음식 1022kcal, 운동 530kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 1598kcal
1022/ 2507 kcal
530/ 417 kcal
아침식사43kcal(4.21%)
오이 (1.5개, 315g)
28kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
점심식사354kcal(34.64%)
국수전골 (1.5인분)
217kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
쇠고기죽 (1인분, 200g)
122kcal
오후간식145kcal(14.19%)
오이 (2개, 420g)
37kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사480kcal(46.97%)
김치말이국수 (1인분,0g)
480kcal
운동530kcal
스크린골프 (1회)
200kcal
만원전철타기(지하철타기) (30분)
150kcal
볼링 (60분)
180kcal
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