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  • 셰야·정석
  • 2016.07.21 22:26
Q.다이어트 시리얼
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아침이나 저녁은 가끔 과일로 먹는데 과일보다 칼로리 낮은 시리얼이 좋을까요?? K라던가 칼로리 낮은 시리얼 시중에 많이 팔던데 그거랑 우유랑 먹어도 괜찮은가용❓❓
  • 셰야
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정석
  • 셰야
  • 07.22 00:12
  • soda♥ 감사합니당🙇💞
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정석
  • 셰야
  • 07.22 00:12
  • 쩡언니 앗 감사합니당 도움 많이 됐어요❤️❤️❗️
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지존
  • soda74
  • 07.21 22:57
  • 시리얼 나쁘지 않지만 양조절 잘하시구요
    과일은 아침엔 좋아요 야채와 함께요^^
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정석
  • 쩡언니
  • 07.21 22:34
  • 네 ~~효과있어요 저두첨에 과일루시작했는데 요즘 시리얼 먹어요
    과일두 당분이꽤 있어서 그리구 가격두 만만치 않구요 ㅎㅎ 야채나 씨리얼두 나쁘지않아요 씨리얼두 칼로리 더낮은제품이 있어요 꼭 확인해서 사시구요 저지방우유로 사서 드셔야효과있어요 뇌가인식을 한대요 오래 씹을수록 포만감을 뇌가 느낀다구하네요ㅎㅎ
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