1176/ 2379 kcal
2939/ 396 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
맥심모카골드 마일드 병 (1회분, 3g) | 7kcal |
자색고구마 (1개, 60g) | 78kcal |
청우) 곡물쿠키 (1/4회분, 6g) | 32kcal |
콩나물국 (1/4인분, 116g) | 10kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 450g) | 265kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
계란후라이 (1.5개, 79g) | 172kcal |
[크라운베이커리] 땅콩빵 (1회분, 68g) | 246kcal |
[광천] 맛있다!재래김 (1회분, 5g) | 25kcal |
카스맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
마른오징어 (0마리, 5g) | 18kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
아이보기 (360분) | 1,871kcal |
집안일 (120분) | 480kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
하늘자전거 (10분) | 60kcal |
사이드레그레이즈 (10분) | 80kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
크로스 크런치 (5분) | 30kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
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