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07월 22일 (음식 851.6kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 148kcal
851/ 1197 kcal
0/ 199 kcal
아침식사260kcal(30.55%)
호박잎찜 (1소접시, 25g)
19kcal
강된장 (1회분, 25g)
40kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 15g)
22kcal
버섯채소볶음 (1소접시, 25g)
16kcal
잡곡밥 (1공기, 110g)
163kcal
점심식사194kcal(22.80%)
오이양파무침 (1소접시, 180g)
83kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g)
90kcal
대추방울토마토 (7개, 140g)
21kcal
오후간식77kcal(9.05%)
[꽃동산과자] 뻥튀기 (1그릇, 13g)
47kcal
[롯데제과] 알콩사탕 (1회분, 8g)
30kcal
저녁식사321kcal(37.67%)
자두 (1개, 120g)
40kcal
대추방울토마토 (1개, 100g)
15kcal
블루베리 (1인분,100g)
57kcal
찐옥수수 (1개, 160g)
209kcal
  • 개돌
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