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07월 22일 (음식 592kcal, 운동 120kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 360kcal
592/ 997 kcal
120/ 166 kcal
아침식사97kcal(16.39%)
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g)
7kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g)
90kcal
점심식사281kcal(47.47%)
탕수육 (1/2회분, 50g)
98kcal
쟁반짜장 (1/4인분, 79g)
118kcal
머위나물 (1소접시, 77g)
65kcal
저녁식사214kcal(36.15%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
[동원] 상상오다리 (1회, 25g)
75kcal
[롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵, 310g)
32kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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