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07월 22일 (음식 1319.3kcal, 운동 600kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 669kcal
1319/ 1664 kcal
600/ 277 kcal
아침식사354kcal(26.84%)
숯불갈비 삼각김밥 (1개,100g)
161kcal
[GS25] 비빔버터참치 (1개,110g)
193kcal
점심식사638kcal(48.39%)
샐러드 오빠랑 병원가면서 노나먹음ㅋㅋ
[프레시안] 오곡참깨드레싱 (1회분,25g)
75kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g)
103kcal
김밥 1줄 (1줄,290g)
460kcal
오후간식262kcal(19.86%)
[롯데] 자일리톨껌 (1개, 3g)
2kcal
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개,160ml)
260kcal
저녁식사65kcal(4.93%)
이지컷 다이어트 1/2포 (1회분, 15g)
55kcal
이지컷 쁘띠365 1포 (1회분, 90g)
10kcal
운동600kcal
태권도 (60분)
600kcal
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