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  • 타타찡·초보
  • 2016.07.22 10:48
Q.다들 그날되면 어떠세요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 항상 일주일전부터 군것질부터 엄청 땡기기 시작해요...ㅠㅠ
아무생각없이있다가 갑자기 왤케 군것질이 땡기지 싶으면 그날이 다가오고.... 시작하면 조금 덜하긴한데 일주일전부터 생리기간중엔 살이안빠져요 ㅠㅠ 운동을해도....
다른분들도 그런가여?ㅠ
  • 타타찡
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댓글 (5)

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다신
  • *하얀수선화*
  • 07.22 14:56
  • 코치님들도 생리땐 운동 쉬라고 해요. 전 5일은 암것도 안하고, 6일째 되는날부터 컨디션보고 런닝머신 천천히 걷기 할때도 있고 안할 때도 있고 구래요..
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정석
  • Dofofkf
  • 07.22 13:17
  • 전 . 그날되면 돼지가 되유...하
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정석
  • 166cm/47kg
  • 07.22 13:13
  • 저도 그날에는 평소보다 강하게 운동해도 몸무게는 제자리걸음 이더라구요~아침에 스트레칭과 저녁에 산책정도로 하고잇어요~
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초보
  • 샤크레
  • 07.22 12:39
  • 전 생리할 때 운동 안해요ㅎㅎ 운동 쉼
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초보
  • Jmja
  • 07.22 11:15
  • 식욕은 어쩔수없드라구요 ㅠㅠ
    대신 일주일뒤 황금기를 노려요 홧팅
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