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07월 22일 (음식 914kcal, 운동 415kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 8kcal
914/ 800 kcal
415/ 293 kcal
아침식사226kcal(24.73%)
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g)
80kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
오디 (1회분, 20g)
10kcal
점심식사401kcal(43.87%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
176kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[더후라이팬]감자샐러드 (1회분, 100g)
146kcal
오후간식5kcal(0.55%)
[스타벅스] 콜드브루 (1회분, 355g)
5kcal
저녁식사282kcal(30.85%)
소곱창 (1회분, 200g)
282kcal
운동415kcal
보통 걷기 (100분)
415kcal
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