1176/ 1345 kcal
264/ 224 kcal
단호박죽 (1대접, 360g) | 303kcal |
잔치국수 (1큰대접, 590g) | 455kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
고추 (1회분,100g) | 19kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
설탕 (1회분, 80g) | 309kcal |
대추방울토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
스쿼트 (100회) | 44kcal |
덤벨 아령운동 (30분) | 195kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
0
42
