533/ 800 kcal
1576/ 1038 kcal
삶은 계란 (2개, 90g) | 142kcal |
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
[연세] 연세우유 (1회분, 100ml) | 60kcal |
자두 (1개, 100g) | 34kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
블루베리 (1인분, 30g) | 16kcal |
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 90kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 295kcal |
스쿼시 (100분) | 1,200kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 81kcal |
0
34
