824/ 800 kcal
400/ 265 kcal
사과 아오리 (1/2개, 150g) | 66kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
미숫가루 (1/2인분, 125g) | 70kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
줄넘기(시간) (40분) | 400kcal |
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