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07월 22일 (음식 1731kcal, 운동 404kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

실패 511kcal
1731/978 kcal
404/ 163< kcal
점심식사800kcal(46.22%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉,120g)
500kcal
슬라이스치즈 (2장, 40g)
142kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오후간식110kcal(6.35%)
스프라이트 (1캔, 250ml)
110kcal
저녁식사821kcal(47.43%)
[하림] 고향삼계탕 (1팩,800g)
560kcal
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
운동404kcal
러닝머신 걷기 (40분)
202kcal
자전거 타기 (15분)
150kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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