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  • 힘찬넘·입문
  • 2016.07.23 06:04
07월 22일 (음식 2061kcal, 운동 566kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 449kcal
2061/ 2332 kcal
566/ 388 kcal
아침식사235kcal(11.40%)
우유 (1컵, 200ml)
 120kcal
[포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 (1회분,30g)
 115kcal
점심식사618kcal(29.99%)
비빔국수 (1인분,550g)
 618kcal
저녁식사1,208kcal(58.61%)
막걸리 (1잔, 2000ml)
 920kcal
두부김치 (1중간접시,250g)
 288kcal
운동566kcal
러닝머신 걷기 (60분)
 203kcal
런닝머신 달리기 (60분)
 363kcal
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