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07월 23일 (음식 1058kcal, 운동 606kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 1636kcal
1058/ 2505 kcal
606/ 417 kcal
아침식사125kcal(11.81%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1/4봉, 30g)
125kcal
점심식사644kcal(60.87%)
물회 (1/2회분, 150g)
103kcal
영덕대게 (1마리)
380kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
오후간식129kcal(12.19%)
[스타벅스] 콜드브루 (1회분, 355g)
5kcal
버터구이오징어 (1/4마리, 17g)
53kcal
[농심] 오징어집 (1/4봉지, 13g)
71kcal
저녁식사160kcal(15.12%)
건강한 다이어트 커브스 슬림원 (1포, 25g)
80kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
운동606kcal
수영 (60분)
294kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
  • Jasmine♡
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