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07월 21일 (음식 1438kcal, 운동 100kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

저녁식사1,438kcal(100.00%)
야식 폭식
돼지곱창볶음 (1소접시,133.6g)
198kcal
뚝배기계란찜 (1인분,0g)
113kcal
[동원] 쎈쿡 100% 현미밥 (1회분, 195g)
320kcal
상추쌈 (1인분, 0g)
58kcal
깻잎 (1회분, 10g)
2kcal
마늘 (1회분, 10g)
12kcal
두부튀김 (1.5소접시, 162g)
235kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉,120g)
500kcal
운동100kcal
레그레이즈 (60회)
50kcal
레그레이즈 (60회)
50kcal
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