이제6일차~~~
살이생각만큼 빠지진않네요^^;;;;
한달잡고있는데ㅋㅋㅋㅋ
식단은 머없고~~ㅋ
아침은 원래안먹어서 안먹고
점심은 귀리밥반공기와 낙지젓갈
저녁은 오이나 고구마1개로
커피는너무좋아해서 다이어트커피 사서먹어요ㅋ
의외로아메리카노도칼로리가높어서 이번에구매한 다이어트커피는 5그램이 한봉지인데
15칼로리더라구요^^;;;안에머가들은진몰라도
배변도하루에한번은꼭누고요~~
운동은걍 출퇴근 걷고지하철타고해서 왕복2시간정도이구요~~그거말곤안해요
56.5킬로에서 현재54.3킬로가되었지만
언제50킬로가될까싶네요
무엇이빠진걸까요ㅜㅜ
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