아~~!! 15년만에 보는 몸무게입니다.
운동하러 가서 50.05kg이길래
혹시~했는데,
운동후에 재보니 49.75kg!!
ㅋㅋ 운동후라 뭐 딱! 제몸무게라고 할수는없지만 오늘 폭식, 야식만 안하면 내일 아침
몸무게가 될것 같아요.
첨에 다엿할때 트레이너가 49까지 빼보자 했는데, 픽! 웃었더랬죠.
그때 57kg이었거든요.
한달반만에 현실이되니 정말 기쁘네요. ㅎㅎ
그런데,
인바디하니 근손실도 장난아니네요 ㅠㅠ
에휴... 단백질 좀 먹으라고 구박받았네요.
이제 단백질먹고 크로스핏 꾸준히 할랍니다.
PT도 끝났고, 혼자와의 싸움입니다.
화이팅!! 요요금지!! 근육만세!!
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