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07월 24일 (음식 1157kcal, 운동 711kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 974kcal
1157/ 1703 kcal
711/ 283 kcal
오후간식637kcal(55.06%)
[오리온] 초코칩 쿠키 (1회분, 29g)
154kcal
[NO BRAND] 초코칩쿠키 (8.0회분, 176g)
176kcal
빵이야기 (1개,0g)
177kcal
데니쉬버터쿠키 (1회분,30g)
130kcal
저녁식사520kcal(44.94%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
자반고등어조림 (1소접시,138g)
207kcal
운동711kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
조깅 달리기 (10분)
70kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
샤워 (25분)
61kcal
잠자기 취침 수면 (375분)
338kcal
  • Marshrabbit
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