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  • 여댕·입문
  • 2014.06.24 17:48
Q.오늘 하루 어때요?
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운동은 반신욕이랑 숀리운동 했어요!
다이어트 후 유지 중입니다~
  • 여댕
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많이 뚱뚱하나요!!!!
13 758 다이어트정보통~
요요ㅜㅜ
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댓글 (4)

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다신
  • 미친개
  • 06.24 21:20
  • 이상적인거 먹고 있네요 연근 참 좋죠
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다신
  • 50까지만
  • 06.24 20:37
  • 파프리카도 꼭드심 좋아요.생으로 먹으세요..야채를 많이 섭취하세요..
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정석
  • 50kg되고싶다
  • 06.24 20:31
  • 현미밥또는 검은콩밥도 추천해요.
    저녁식사때 밥이랑 연근만 먹는거에요?
    상추나 케일에 싸서 같이 먹으면
    좋을거같아요~
    급식이 있어서 골고루 영양소섭취
    되네요!
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다신
  • 50까지만
  • 06.24 19:43
  • 먹는걸 잘 유지하시네요..아침에 두유보단 과일이 몸에좋아요 ..두유는 당분이 많이 들어있거든요..
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