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07월 24일 (음식 1302kcal, 운동 355kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 188kcal
1302/ 1361 kcal
355/ 226 kcal
점심식사252kcal(19.35%)
[아임닭] 정통 독일식 닭가슴살 소시지 프랑크 (1회분, 120g)
179kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
표고버섯 (1회분, 100g)
38kcal
오후간식102kcal(7.83%)
복숭아 백도 (1개, 300g)
102kcal
저녁식사948kcal(72.81%)
쇠고기된장찌개 (1인분,0g)
152kcal
공기밥 (1공기,210g)
310kcal
파절이 (1인분,0g)
50kcal
쇠고기등심 (1회,200g)
436kcal
운동355kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
레베카루이즈복근 (10분)
70kcal
줌바댄스 (4분)
66kcal
반신욕 (20분)
24kcal
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