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07월 20일 (음식 787kcal, 운동 219kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 429kcal
787/ 1195 kcal
219/ 199 kcal
아침식사135kcal(17.15%)
CU 커피우유 (1회분, 200ml)
135kcal
점심식사596kcal(75.73%)
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
마가린 (1큰술,18g)
129kcal
간장 (1회분, 100g)
42kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g)
310kcal
저녁식사56kcal(7.12%)
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
운동219kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
티파니허리운동 (10분)
75kcal
박봄다리운동 (5분)
40kcal
  • kjs1234
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