view-top

07월 24일 (음식 1437kcal, 운동 510kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 767kcal
1437/ 2032 kcal
510/ 338 kcal
아침식사390kcal(27.14%)
호밀빵 (1회분, 57g)
150kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
[카페베네] 카페모카(R) (1컵)
125kcal
점심식사414kcal(28.81%)
메밀국수 생것 삶은것 (1.5회분, 150g)
198kcal
비빔냉면소스 (1인분)
160kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g)
39kcal
오후간식130kcal(9.05%)
[공차] 얼그레이티 (1잔, 500ml)
5kcal
[카페베네] 카페모카(R) (1컵)
125kcal
저녁식사503kcal(35.00%)
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
닭백숙 (1작은뚝배기, 200g)
232kcal
운동510kcal
수영 (60분)
510kcal
  • 달순
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글