view-top

07월 24일 (음식 1636kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

실패 134kcal
1636/1802 kcal
0/ 300< kcal
아침식사365kcal(22.31%)
청국장찌개 (1/4인분, 0g)
71kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
애호박볶음 (1/4인분, 0g)
23kcal
고추 (5회분, 500g)
95kcal
쌈장 (1/2회분, 11g)
20kcal
점심식사784kcal(47.92%)
웨이더플러스단백질 (1회분, 60g)
229kcal
우유 (1컵, 300ml)
180kcal
훈제계란 (2개, 120g)
176kcal
포도 (1/2송이, 195g)
120kcal
포도즙 (1팩, 180ml)
79kcal
저녁식사487kcal(29.77%)
청국장찌개 (1/4인분, 0g)
71kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
233kcal
가지나물 (1소접시, 50g)
30kcal
오이무침 (1/2인분, 0g)
32kcal
콩자반 (1/4소접시, 7g)
25kcal
조기구이 (1토막, 72g)
96kcal
  • 영감탱이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글