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07월 25일 (음식 1293kcal, 운동 320kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 104kcal
1293/ 1292 kcal
320/ 215 kcal
아침식사446kcal(34.49%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
233kcal
청국장찌개 (3/4인분)
213kcal
점심식사369kcal(28.54%)
오이 (2개, 450g)
40kcal
청국장찌개 (1인분)
284kcal
코코트리(오리지널맛) (1팩, 250ml)
45kcal
오후간식30kcal(2.32%)
깔라만시 원액 (2회분, 100ml)
25kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
5kcal
저녁식사448kcal(34.65%)
훈제연어 (1조각, 20g)
23kcal
[코레일유통] 엄마손유부초밥 (1/2회분, 110g)
197kcal
떡볶이 (1인분, 150g)
228kcal
운동320kcal
훌라후프 (80분)
320kcal
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