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07월 25일 (음식 1256kcal, 운동 537kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 234kcal
1256/ 1142 kcal
537/ 190 kcal
아침식사265kcal(21.10%)
[유니레버] 스키피땅콩버터 (1큰술, 16g)
95kcal
[서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 50g)
135kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g)
30kcal
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
점심식사991kcal(78.90%)
김치만두 (2회분, 180g)
307kcal
땅콩샌드크래커 (1.5봉지, 135g)
670kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
운동537kcal
고정자전거 (50분)
525kcal
플랭크 (2분)
12kcal
  • 죠앤:-)
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