1168/ 2537 kcal
650/ 422 kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
돈가스 (1/2인분, 0g) | 287kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
참치김치찌개 (1/4인분, 191g) | 68kcal |
아메리카노 (2.0잔, 940ml) | 30kcal |
찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 120kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
복숭아 백도 (1개, 269g) | 91kcal |
훌라후프 (15분) | 60kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
스피닝 (35분) | 490kcal |
자전거 타기 (10분) | 80kcal |
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