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07월 25일 (음식 1375kcal, 운동 480kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 495kcal
1375/ 1668 kcal
480/ 278 kcal
아침식사316kcal(22.98%)
모카초코
[남양] 자연의 시작 불가리스 사과 (1회분, 150g)
135kcal
[남양]악마의유혹 프렌치카페 모카초코 (1컵, 200ml)
115kcal
사과 아오리 (1/2개, 150g)
66kcal
점심식사487kcal(35.42%)
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml)
120kcal
[뚜레쥬르] 고구마빵 (1개, 79g)
240kcal
데니쉬페스트리 (1개, 28g)
112kcal
[세븐일레븐] 요구르트 젤리 (1회분, 5g)
15kcal
오후간식175kcal(12.73%)
[남양] 떠먹는불가리스 복숭아맛 (1회분, 100g)
110kcal
[네슬레] 킷캣 녹차맛 (1회분, 34g)
65kcal
저녁식사397kcal(28.87%)
열무국수 (1인분, 0g)
397kcal
운동480kcal
집안청소 (60분)
192kcal
욕조변기청소 (60분)
288kcal
  • hi8875
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