1236/ 2508 kcal
530/ 418 kcal
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
복숭아 황도 (1개, 230g) | 59kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
조기구이 (1토막, 186g) | 249kcal |
배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
애호박나물 (1회, 50g) | 19kcal |
건새우볶음 (1소접시, 23g) | 75kcal |
파래자반 (1회분, 25g) | 50kcal |
고추장아찌 (1소접시, 19g) | 13kcal |
[한국야쿠르트] 하루야채 퍼플 (1회분, 145ml) | 90kcal |
카카오닙스 (1회, 4g) | 20kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (2회분) | 4kcal |
[풀무원] 쉐프메이드 세서미오리엔탈드레싱 (1회분, 20g) | 31kcal |
[아임닭] 정통 독일식 닭가슴살 소시지 프랑크 (1회분, 120g) | 179kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
양상추 (1소접시, 60g) | 6kcal |
헬스 (50분) | 275kcal |
런닝머신 걷기 (25분) | 95kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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