view-top

07월 25일 (음식 1635kcal, 운동 129kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

실패 24kcal
1635/1778 kcal
129/ 296< kcal
아침식사315kcal(19.27%)
시루떡 (3/4소접시,100g)
162kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
계란 흰자 (1.5개,32g)
25kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
25kcal
사과 (1회분,100g)
28kcal
점심식사519kcal(31.74%)
쌀밥 (1/2인분,210g)
156kcal
배추된장국 (1대접, 119g)
64kcal
느타리버섯전 (1인분, 0G)
160kcal
마늘쫑무침 (1/4회분, 25g)
33kcal
고구마줄기볶음 (1소접시, 82g)
42kcal
우엉조림 (1/4소접시, 7g)
16kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
열무김치 (1/2소접시, 25g)
8kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분, 5g)
30kcal
오후간식235kcal(14.37%)
[파스퇴르] 길리안 다크 (1회분, 250g)
235kcal
저녁식사566kcal(34.62%)
비빔냉면 (1인분, 500g)
566kcal
운동129kcal
보통 걷기 (58분)
129kcal
  • 킴숏
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글