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07월 25일 (음식 1203kcal, 운동 969kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 1080kcal
1203/ 1575 kcal
969/ 262 kcal
아침식사410kcal(34.08%)
생당근주스 (1회,150ml)
68kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1/4회분, 14g)
20kcal
수박 (7조각, 875g)
322kcal
점심식사480kcal(39.90%)
부첼라 샌드위치 (1회분)
350kcal
과일빙수 (1/2인분, 90g)
115kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
저녁식사313kcal(26.02%)
김치볶음밥 (1/4인분, 100g)
147kcal
돈까스 (1/4접시, 60g)
166kcal
운동969kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
골프 (40분)
180kcal
폴댄스 (60분)
250kcal
양재천 5.29 (34분)
383kcal
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