745/ 1592 kcal
738/ 265 kcal
[햇반] 렌틸콩밥 (1회분, 100g) | 141kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
고추장 (1큰술,100g) | 43kcal |
양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
가지볶음 (1소접시,83.2g) | 50kcal |
양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
고추장 (1큰술,100g) | 43kcal |
[햇반] 렌틸콩밥 (1회분,180g) | 255kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
감자채볶음 (1소접시,129g) | 84kcal |
산책 걷기 (60분) | 228kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
배드민턴 (60분) | 270kcal |
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