닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
사과 (0회분, 30g) | 17kcal |
적양파 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
양념간장 (1종지,17g) | 33kcal |
설탕 (1회분, 15g) | 58kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
사과 (3/4회분, 75g) | 42kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
자두 (1개,100g) | 34kcal |