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07월 26일 (음식 1078.5kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 244kcal
1078/ 1585 kcal
0/ 264 kcal
아침식사629kcal(58.38%)
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
사과 (0회분, 30g)
17kcal
적양파 (1/4회분, 25g)
7kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
양념간장 (1종지,17g)
33kcal
설탕 (1회분, 15g)
58kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
점심식사136kcal(12.62%)
우유 (1컵, 150ml)
90kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
오후간식42kcal(3.90%)
사과 (3/4회분, 75g)
42kcal
저녁식사271kcal(25.16%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
찐감자 (1개,130g)
109kcal
자두 (1개,100g)
34kcal
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