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07월 27일 (음식 964kcal, 운동 304kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

실패 285kcal
964/800 kcal
304/ 425< kcal
아침식사171kcal(17.74%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
점심식사245kcal(25.41%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
삼겹살구이 (1/4인분, 50g)
167kcal
오후간식155kcal(16.08%)
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인 사과 (1개,140ml)
155kcal
저녁식사393kcal(40.77%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 200ml)
130kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
[오트리] 고메넛츠 (1회,25g)
170kcal
운동304kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
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