904/ 807 kcal
376/ 134 kcal
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
갈치구이 (2토막, 144g) | 203kcal |
김치만두 (1회분, 75g) | 128kcal |
수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
[빙그레] 요플레 복숭아 (1개, 90ml) | 85kcal |
삼계탕 (1/4인분, 168g) | 135kcal |
스트레칭 (4분) | 15kcal |
월 푸쉬업 (1분) | 9kcal |
다리운동 (6분) | 83kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
복부운동 (3분) | 40kcal |
라잉 트라이셉 리프트 (2분) | 12kcal |
보통 걷기 (35분) | 85kcal |
L자 다리운동 (18분) | 108kcal |
스트레칭 (2분) | 9kcal |
스트레칭 (2분) | 9kcal |
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