view-top

07월 27일 (음식 2240kcal, 운동 1440kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 89kcal
2240/ 1066 kcal
1440/ 177 kcal
아침식사346kcal(15.45%)
사과바나나단호박우유
우유 (1컵,200ml)
120kcal
아로니아 분말 (1회분,3g)
10kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
단호박 (1조각,100g)
66kcal
점심식사1,548kcal(69.11%)
잡채 (1인분, 30g)
50kcal
볶음우동 (1/4인분)
240kcal
소프트아이스크림 (1/2개, 60g)
99kcal
소프트아이스크림 (1/2개, 60g)
99kcal
[죽이야기] 버섯야채죽 (1/4인분, 179g)
124kcal
샤브샤브 (1/2인분)
202kcal
치킨 (1조각, 85g)
249kcal
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 250ml)
110kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g)
139kcal
뻥튀기 (1봉지, 10g)
36kcal
김치전 (1인분, 100g)
188kcal
방울토마토 1개 (3개, 60g)
12kcal
저녁식사346kcal(15.45%)
단호박 (1조각,100g)
66kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
아로니아 분말 (1회분,3g)
10kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
운동1,440kcal
구두신고걷기(중간굽) (450분)
1,440kcal
  • 880818G
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글