1470/ 2381 kcal
440/ 396 kcal
찰옥수수 (1회분, 100g) | 140kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
등심스테이크 (1/4인분) | 171kcal |
새우볶음밥 (1/4인분, 100g) | 175kcal |
해물스파게티 (1인분,300g) | 526kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩,25g) | 140kcal |
자두 (3개, 300g) | 102kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
이소라 다이어트1 (37분) | 284kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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